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BELLI FUORI o BELLI DENTRO? Depurazione e perdita di peso...

Con la Primavera le giornate cominciano ad allungarsi, le temperature ad alzarsi e il pensiero inizia a rincorrere l'ideale di un fisico asciutto da tirare fuori dai cappotti e sfoggiare al mare sul bagnasciuga. C'è chi è spinto da maggiore volontà e si approccia ad una dieta più salutare e a più attività fisica e chi invece cerca di accelerare la corsa avvalendosi dell'aiuto di integratori per velocizzare il processo di perdita di peso.
Quante volte abbiamo tentato con qualche prodotto di smaltire qualche chilo di troppo, accumulato durante il periodo invernale, e non aver riscontrato alcun risultato? Tante volte, secondo quello che i pazienti riferiscono. Il problema sta tutto nella scelta del prodotto più adeguato da utilizzare e quindi la domanda da porsi principalmente è...

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Integratori sportivi

Chi pratica sport anche a livello amatoriale di solito è più attento all' alimentazione e assume spesso integratori sportivi di varia natura per migliorare la propria performance sportiva e mantenersi più in forma.

Per la scelta del giusto integratore da utilizzare è necessario tener conto di alcuni fattori: età del soggetto, peso , sesso, struttura corporea e soprattutto la tipologia di sport praticato dall'atleta che influisce a seconda dell'intensità e della durata dell'attività sportiva.

Una corretta alimentazione non può sempre da sola determinare il successo di un atleta ma è evidente che l'integrazione sportiva con il prodotto alimentare appropriato può sostenere l'attività e determinare un buon rendimento atletico e fisico.

Ma come sceglier il giusto integratore?

Vitamine e sali minerali sono consigliati in...

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Integratori Sportivi, quali scegliere. -giovedì 2 maggio 2019
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